«Гори оно всё синим пламенем!» — бывает так и хотят эти слова вырваться! Так иной раз всё достанет, что хочется бросить всё, послать всё к чертям, мысленно сказать да пошло оно всё и убежать далеко-далеко...
В такие минуты я представляю почему-то маленький домик... старенький такой, внутри печка, стол со скамейкой и три кровати такие с сеткой, в них так уютно проваливаешься еще)
Почему три? Наверно потому, что в эти минуты мне не хочется никого видеть кроме своих детишек. Можно и одну кровать, но большую!! И кувыркались бы там да скакали и чтоб совсем ничего и никуда не нужно было!!
Только мы и птички за окном...
И так вот выходишь утром с детишками, солнышко светит, вокруг цветочки, трава и детские качели. И еще озеро обязательно. И лодка... резиновая с веслами. И тишина такая. А дети смеются и смех их эхом через всё озеро.
Ммм... красота)
Почему же иногда так хочется убежать от реальности?
Думаю всему виной элементарная усталость. Эмоциональная усталость. Когда что-то идет ни так как хотел, когда борешься за что-то, а в итоге всё впустую, когда каждый день как робот выполняешь рутинную работу, когда в семье что-то подкосилось и тд.
Много причин по которым может начать всё валиться из рук. Наступает апатия. А иногда и депрессия. Но вот лично своё сегодняшнее состояние я припишу наверно к понятию «осенняя хандра».
Примерно год назад я писала статью « », сейчас примерно тоже самое... Не буду «плакать» тут и расписывать что и почему, потому что...
"Пессимист кричит — «Падаю!», оптимист кричит — «Лечу!»
Я как и прежде верю в лучшее и не опускаю руки!! Детишки мои, спасибо вам роднусики мои!
Вот собственно и всё что я хотела сегодня сказать...
Спасибо за внимание!) Всегда верьте в свою победу над любыми трудностями и препятствиями к лучшему! И никого не слушайте...
Всегда с вами, Саша Богданова
Джером Сэлинджер, Поль Гоген, Франциск Ассизский, Бобби Фишер - что между ними общего, кроме того, что они все попали в это предложение?
Влад Смирнов
Нет, начать жизнь заново в поисках лучшей доли, переквалифицировавшись из рыбака в охотника или из банкира в бизнесмена, - дело нехитрое. Уйти на пике успеха - куда более странный поступок с точки зрения обывателей. Странный, потому что непонятный. И действительно, у таких порывов нет одного объяснения. Кто-то бежит от реальности, кто-то бежит навстречу мечте, один по зову сердца, другой по зову других органов.
Мы собрали самые известные случаи «взял и все бросил» в истории, происшедшие с более или менее психически здоровыми мужчинами, а ты уж сам решай - завидовать героям, сочувствовать им или следовать их примеру.
Кем был : сыном раджи, живущим во дворце наслаждений.
На что променял : на жизнь странствующего проповедника.
Возраст кризиса : 29 лет.
Причина : шок от реальности.
Согласно каноническим источникам, Сиддхартха Гаутама был рожден супругой влиятельного индийского раджи в майское полнолуние около 563 года до нашей эры. Как и положено в приличных семьях, благословить титулованного младенца пригласили знаменитого отшельника, который обнаружил 32 признака того, что дитя станет великим человеком. Однако никто не уточнил - великим правителем или великим учителем.
Отцу, конечно, хотелось иметь в семье наследника, а не проповедника, и он принял решение с малолетства оградить сына от страданий, уродств и вообще непривлекательных сторон жизни. Сиддхартху поселили во дворце наслаждений, куда имели доступ только юные и прекрасные люди. В 16 лет его женили, и ближайшие 15 лет план хитрого раджи в общем-то работал успешно.
Однако в какой-то момент принц все же заподозрил подвох, проник за пределы своей золотой клетки и вкусил все прелести индийской глубинки - с навозом по колено, прокаженными нищими и прочим незабываемым ориентальным колоритом, который успешно впечатляет поэтических юношей всей планеты вот уже не одну тысячу лет.
Естественно, царевич бросил постылый комфорт и на пять лет погрузился в блуждания по шумным базарам, разговоры с учителями разной степени просветленности, выживание под стеной муссонных дождей и выпрашивание мисочки риса на задворках забытой богами деревни.
В 35 лет, сидя под деревом Бодхи, Сиддхартха достиг просветления и стал основателем одной из самых популярных религий планеты.
Кем был : римским императором.
На что променял : на жизнь садовода-огородника в провинции.
Возраст кризиса : 60 лет.
Причина : разочарование в согражданах.
Будущий император родился в семье вольноотпущенника (бывшего раба). Еще в юном возрасте он был отправлен на военную службу и сделал невероятную карьеру - от обычного солдата до наместника провинции.
Когда умер император Кар, а его наследника убили в ходе государственной интриги, популярного среди солдат Диоклетиана избрали на высшую государственную должность. Выбор оказался удачным, однако последним: Диоклетиан стал одним из самых эффективных правителей в античной истории, который превратил принципат* в монархию.
Форма государственного строя, при которой титул императора может как наследоваться сыном действующего правителя, так и перейти к абсолютно постороннему человеку в ходе голосования сената
Стратег и великолепный военачальник, он добился укрепления зыбких границ огромного государства и впервые за долгие годы установил мир на огромных территориях империи. Его правление было названо «возвращением золотого века». Однако избалованные римляне повели себя по-свински* - народ оказался недоволен недостаточной пышностью празднований после окончания войны.
Рейтинги императора начали падать. И он принял решение передать власть преемнику и уехать в деревню, на историческую родину, - разводить огород. Это, правда, была не совсем деревня, а крепость-дворец в живописной Никомедии. И Диоклетиан не то чтобы сам работал тяпкой - скорее, прогуливался по оранжереям.
Однако, по словам римского историка Евтропия, однажды на письмо из столицы, в котором преемник спрашивал, не желает ли император вернуться к управлению, Диоклетиан ответил знаменитой фразой: «Если бы вы увидели, какую капусту я вырастил, то не стали бы задавать дурацких вопросов!»
Кем был : самым модным писателем США.
На что променял : на жизнь затворника в провинции.
Возраст кризиса : 34 лет.
Причина : неизвестна.
Джером родился в семье нью-йоркского ребе и с детства вел войну с родителями, не хотевшими видеть в сыне писателя. Сэлинджер сменил три университета и один колледж и опубликовал в журналах несколько ученических рассказов.
Все закончилось отправкой на фронт, куда Сэлинджера долго не желали брать по состоянию здоровья, однако, к ужасу семьи, он сумел-таки пробиться на передовую Второй мировой. В Европе Сэлинджеру удалось познакомиться со своим кумиром Хемингуэем, который отметил талант начинающего писателя и вдохновил его на продолжение писательской карьеры.
Именно этим Джером и занялся по возвращении на родину. Его рассказ «Хорошо ловится рыбка-бананка» так понравился журналу New Yorker, что редакция договорилась о покупке прав на все дальнейшие рассказы перспективного писателя.
Это было начало невероятной славы. Сэлинджер жил в Нью-Йорке, писал запоем рассказы, вел переговоры с Голливудом об их экранизации, вращался в артистическом обществе и создавал свою самую удивительную повесть - «Над пропастью во ржи». В 1951 году она увидела свет и вскоре стала национальным бестселлером. Книгу называли библией для подростков по возрасту и духу, а ее автор был возведен в статус пророка. Однако чем дальше развивался культ, тем меньше это нравилось Сэлинджеру, который в это же время увлекся восточной философией и практиковал дзен-буддизм.
В 1953 году самый модный писатель Америки купил дом в Нью-Гэмпшире и неожиданно закрылся там - выходил лишь для трехразового ежедневного разгона папарацци со своего крыльца. Так Джером провел следующие 56 лет. В 1965-м он прекратил печататься и окончательно перестал появляться перед общественностью как автор и как человек.
Все эти годы поклонники надеялись, что Сэлинджер пишет и что где-то в недрах неприступного дома растет стопка гениальных романов и замечательных рассказов, которыми читатели смогут насладиться хотя бы после смерти экстравагантного затворника. В 2010 году смерть все-таки наступила, и оказалось, что «великое неопубликованное наследие» было пшиком. Вместо нескольких огромных томов «неизданного Сэлинджера» свет увидели только три небольших рассказа. Все это время бывший великий писатель спокойно медитировал на коврике в своем неприступном доме, посмеиваясь над ожиданиями толпы.
Кем был : преуспевающим биржевым маклером.
На что променял : на жизнь прокаженного художника в соломенной хижине на Таити.
Возраст кризиса : 45 лет.
Причина : желание воплотить мечту.
Гоген начал с того, что родился в семье французского журналиста и перуанской аристократки. Детство будущий гений провел в колониальном доме в Перу, среди ярких красок и экзотических традиций. В семь лет мальчика привезли в Париж, где он получил образование, однако так и не смог до конца вписаться в столичную жизнь. Провалив экзамены в университет, Поль сбежал из города и устроился моряком на корабль дальнего плавания.
Когда шалопаю исполнилось 24 года, влиятельный друг матери устроил его на биржу. Гоген женился на девушке из приличной семьи, семейство произвело на свет четверых детей, переехало в престижный район.
Все, казалось, шло к тому, что приключения бурной юности превратятся в пару излюбленных анекдотов, рассказываемых за семейными обедами. Однако месье Гоген выкинул неожиданный фортель. Много лет он пописывал картины в свободное от работы время и вдруг решил бросить работу и семью и с головой окунуться в богемную жизнь.
Поль перевез семью на родину жены в Данию, а сам возвратился в Париж. Он стал своим в компании художников-импрессионистов и даже участвовал в знаменитом эпизоде с отрезанием уха Ван Гога. Прогремев в парижских притонах, Гоген уехал из Франции сначала на Таити, а затем на совсем дикие Маркизские острова.
В хижине под пальмами живописец-самоучка в невероятном темпе писал удивительные картины о красоте черных женщин и всесилии языческих богов. Больной проказой, в полной нищете, однако в окружении ярких мечтаний Гоген закончил свои дни, так и не узнав о том, что он один из самых великих художников XIX века.
Кем был : представителем золотой молодежи Ассизи.
На что променял : нищенствующим монахом.
Возраст кризиса : 22 лет.
Причина : презрение к обществу потребления.
Франциск, проводивший время в веселых кутежах и попойках, однажды устыдился роскоши и безделья. В XII веке юноша из хорошей семьи, отдающий плащ нищему, смотрелся экстравагантно - тогда еще благотворительные центры не были завалены джинсами и майками, которые люди ленятся донести до помойки.
Поэтому Франциск, который полюбил раздавать свои шитые золотом камзолы побирушкам, почти сразу был признан святым. Существуют многочисленные рассказы о том, как на глазах у изумленной публики он целовал руку прокаженному, как выгребал из кармана горсть золотых и высыпал в коробочку для подаяния, как он уходил с праздничного обеда, чтобы посидеть в хлеву со свиньями.
Франциск попал в жилу: мир и процветание в его округе тогда были высоки как никогда, а когда людям становится слишком скучно потреблять, им надо дать возможность поститься и опрощаться - это возбуждает самые сильные религиозные чувства. Франциска обожали и бедняки, и богачи, он на многие века стал одним из самых популярных христианских деятелей.
В конце концов Франциск основал орден нищенствующих монахов, ходил в дерюге, подпоясанной веревкой, читал проповеди птичкам и призывал всех следовать его примеру. К моменту смерти его орден - орден францисканцев - получил официальное признание и стал самым многочисленным в Европе.
Кем был : российским императором.
На что променял : отстранившись от управления страной, уехал путешествовать.
Возраст кризиса : 48 лет.
Причина : чувство вины.
Легенда о старце Федоре Кузьмиче появилась через десять лет после смерти Александра I. Люди говорили, что в Сибири появился некий странник, лицом чрезвычайно напоминающий императора Александра Благословенного. Старец тот хранит молчание относительно своего прошлого (правда, пару раз оговорился, что был кем-то очень влиятельным и променял заботы на «свободу духа»), ведет жизнь праведную и постную, совершает чудеса исцеления и учит детей, принимая только пищу в качестве подаяния.
Народ верил, что боготворимый им император, который привел Россию к победе в Отечественной войне 1812 года, не умер, а инсценировал свою смерть, чтобы уйти странствовать, - в этом отразилась вся русская любовь к сказкам и властителям.
Впрочем, даже если факт отшельничества императора Александра I был легендой, следует признать, что в последние годы жизни император терзался чувством вины за то, что участвовал в убийстве собственного отца, императора Павла, и за то, что вел многочисленные войны, в которых погибло множество народу - более мудрый правитель, вероятно, сумел бы этих жертв избежать.
Александр неоднократно говорил о своих планах отречения от престола, увлекался мистицизмом, принимал при дворе всяческих проповедников экзотического толка. Царь не находил удовольствия в светских развлечениях и все больше ратовал за «освобождение от страстей через духовный путь».
Правда, министр Аракчеев сумел при помощи искусной интриги разогнать эзотерическую братию и утвердить при дворе позицию официальной церкви, однако Александр в ходе этого экзорцизма совершенно потерял вкус к жизни и полностью удалился от государственных дел. Де-факто власть полностью перешла к Аракчееву, а император отправился путешествовать, чтобы разогнать хандру. По официальной версии, в пути, в Таганроге, вдали от столицы, Александра I настиг брюшной тиф, от которого он скоропостижно скончался. Дальше начинается легенда.В 1956 году 13-летний Роберт Фишер стал победителем чемпионата США по шахматам, в 15 лет - самым юным гроссмейстером в мире. Фишер был суперзвездой и вел себя соответственно. Был капризен, эксцентричен, требовал невероятные гонорары за игру, установил непомерные расценки за интервью - и все равно отказывался разговаривать с журналистами.
И да, он был настоящим гением, великим математиком и гениальным режиссером шахматной игры. Каждый турнир с его участием превращался в первоклассное шоу. Главной интригой в шахматном мире стала борьба Фишера за звание чемпиона мира. Русские не отдавали шахматную корону на протяжении 25 лет, это противостояние было символическим знаком превосходства социализма над «загнивающим Западом».
В 1970 году Фишер наконец выиграл у Спасского и получил баснословный гонорар - 250 000 долларов. Это был его величайший триумф и исполнение всех желаний. А как известно, исполнения желаний нужно бояться. После матча гений пожертвовал большую часть гонорара какой-то странной церкви и поселился в калифорнийской глубинке, переезжая с одной дешевой квартиры на другую, пока не осел в подвале дома своей старой знакомой. Фишер ничем не занимался, гулял по городу, читал журналы и вел себя так, будто никакого великого шахматного шоу не было в его жизни. Почему он это сделал, не понимал никто. Фишер стал первым чемпионом, чья корона ушла другому из-за неявки бывшего короля. На все приглашения, на любые предложения Фишер отвечал отказом.
Журналисты полагали, что Бобби просто боится поражений и хочет навсегда остаться в памяти поклонников на пике своей карьеры, что он сломался, потеряв цель. Так продолжалось двадцать лет. Однако в 1990 году случилось невероятное: Фишер согласился сыграть матч-реванш со Спасским, причем матч чрезвычайно скандальный.
Битва должна была происходить в Югославии, которую Америка в тот момент считала врагом. США объявили, что приговорят Фишера к 10-летнему тюремному заключению, если он нарушит требования эмбарго и приедет в Югославию. А он приехал и выиграл турнир с призовым фондом в 5 миллионов долларов! Остаток жизни Фишер провел в Венгрии, Японии, на Филиппинах и в Исландии, скрываясь от американского правосудия.
После смерти гения оказалось, что на его наследство претендуют сразу несколько вдов, одна из которых даже умудрилась в судебном порядке добиться эксгумации тела - только чтобы выяснить, что Фишер не был отцом ее ребенка.
Правда, возлюбленная Эдуарда оказалась вовсе не работящей простушкой из сказки, а дважды разведенной американской светской львицей из газетной хроники (о эти свежие, рослые, жадные американские барышни начала XX века!).
Впрочем, еще до романа с Уоллис Симпсон принц прославился своим пристрастием к замужним женщинам. «Похоже, несчастный мальчишка остановился в своем развитии сразу после того, как достиг половой зрелости», - сокрушался его отец Георг V.
В итоге Эдуард VIII, унаследовавший трон в 1936 году, правил страной меньше года. Его роман с Уоллис был тогда в самом разгаре. Возможно, король рассчитывал, что церковь и государство уступят капризу наследника, когда тот заявил, что женится на своей любовнице, даже если это будет стоить ему отречения. Однако у Эдуарда был младший брат, и трон с легкостью отошел к нему, а узник нежной страсти был отправлен в отставку.
Была ли это великая жертва любви, или несостоявшийся король просто бежал от огромной ответственности по управлению гигантской империей в процессе Второй мировой, которая как раз собирались на горизонте? Мы никогда не узнаем. Однако остаток жизни экс-король провел в статусе светского мотылька, порхая с женой между Парижем и Нью-Йорком и являясь почетным гостем на всех модных мероприятиях.
Возможно, формулировка «Да пошло оно всё!» звучит довольно грубо, но она идеально отражает эмоциональный и смысловой посыл, необходимый для следования этому подходу. Если она режет вам ухо, каждый раз, когда будете встречать её в тексте, мысленно заменяйте её на что-то более приятное (например, называйте её подходом «Да забей!»). А может быть, вам, наоборот, захочется усилить её ядрёным словечком. Выберите то, что подойдёт именно вам.
Неважно, как вы это назовёте. Главное - что подразумевает этот подход.
В чём смысл подхода «Да пошло оно всё!»
Начнём с того, что точно не имеет отношения к этому подходу. Такое восприятие жизни не означает, что вам нужно наплевать на себя, на других людей, на свою карьеру. Оно не подразумевает, что вы не должны стремиться к лучшему, и не поощряет вас бросить всё и сдаться. Вам не придётся уйти с работы, продать всё имущество и поселиться на необитаемом острове.
Вот это неправильно. Но иногда можно и так
Подход «Да пошло оно всё!», напротив, помогает быть более вовлечённым в то, что с вами происходит. Как? Он позволяет не сосредотачиваться слишком сильно на возможных последствиях ваших действий.
В чём его принцип? Если вы чувствуете, что какие-то тяжёлые мысли, сомнения или переживания начинают слишком сильно на вас давить, просто мысленно произнесите: «Да пошло оно всё!» А можете и не только мысленно. Вложите в эту фразу побольше эмоций и, если у вас есть возможность, добавьте жестикуляции.
Параллельно задайте себе вопросы.
- Что мне дадут эти переживания? Помогают ли они мне или, наоборот, мешают?
- Что произойдёт, если случится то, чего я боюсь? Я и вправду не смогу с этим справиться?
Обычно ответ очевиден. Поэтому повторите ещё разок: «Да пошло оно всё!» И расслабьтесь или, наоборот, переходите к действиям.
С таким отношением к жизни вы не придаёте слишком большого значения вашим успехам и провалам, счастливым и неудачным влюблённостям, эмоциональным подъёмам и спадам. Оно позволяет не принимать вещи близко к сердцу. Это можно назвать здоровым пофигизмом.
Как и когда применять подход «Да пошло оно всё!» на практике
Вот некоторые ситуации, в которых можно и нужно использовать этот подход. Безобидные и не очень.
1. Вы никак не можете выбрать, что надеть, и это вытянуло из вас все силы
Да пошло оно всё! Вы помните, что было надето на каждом, кого вы встретили на прошлой вечеринке? Вряд ли. Вполне вероятно, что к завтрашнему утру единственным человеком, который будет помнить ваш наряд, будете вы сами.
2. Вы полистали ленту в соцсетях, и вам кажется, что у всех всё круто, кроме вас
3. Вы застряли на работе, которую ненавидите
Да пошла эта работа! Просто начните искать другую. Не поддавайтесь стрессу. Спокойно продолжайте работать и параллельно составляйте план, как вам свернуть туда, где вы будете чувствовать себя более счастливым.
4. Мысли о старости начинают наводить на вас ужас
Да пошло оно всё! Вы как-то сможете остановить время? Не тратьте молодость на размышления о старости. Кроме того, у вас всегда есть возможность стать весёлым, мудрым стариком. И наслаждаться тем, что вам будут сходить с рук многие вещи, которые не простили бы молодым.
5. Вам понравился симпатичный официант или официантка
Страшно? Да пошло оно всё! Похвалите его или её за работу и оставьте свой номер. Если с вами не выйдут на связь, что ж… Не ходите в это кафе следующие два года или лет десять. И гордитесь собой, потому что вы не струсили.
6. Вы идёте по длинной улице, и вокруг нет никого, кроме другого человека, движущегося вам навстречу
Вас это смущает? Да пошло оно всё! Улыбнитесь этому человеку. Это лучше, чем притворяться, что вас жутко заинтересовал асфальт под ногами.
7. Вы страшно устали, но не хотите третий раз подряд отменять встречу с друзьями
Да пошло оно всё! Идите на встречу. Вам точно будет веселее, чем если вы останетесь дома лежать в постели. Или наоборот, оставайтесь и наслаждайтесь отдыхом на полную катушку.
8. Вы влюблены в кого-то, но боитесь признаться
Да пошло оно всё! Возьмите и скажите. Возможно, вы услышите только: «Хм, спасибо!» Но всегда есть шанс, что ответ будет более приятным. По крайней мере, вас не будут мучить мысли «а что, если бы».
9. В кафе вам принесли не то, что вы заказали, и вы боитесь сказать об этом
Да пошло оно всё! Смело заявляйте о своих правах, вы за это деньги заплатили. Исправить ошибку не так уж трудно, для ваших наггетсов повару не придётся вырастить и зарезать нового цыплёнка.
10. Вы чувствуете пассивную агрессию от одного из друзей
Да пошло оно всё! Спросите его, что не так. Если в ответ вы услышите «Ничего», это будет уже не ваша проблема. Если вам скажут, что вы вели себя как осёл и это правда, то извинитесь, угостите друга винишком, свяжите для него свитер или сделайте что-то другое в этом роде. Придумаете сами.
11. У вас был тяжёлый день, и вам просто необходим кусочек торта
Да пошло оно всё! Съешьте его! Съешьте весь торт целиком, если очень нужно.
12. На работе вам предстоит презентация, и это наводит на вас ужас
Да пошло оно всё! Никто не будет к вам придираться так, как вы представляете это в своих фантазиях. Зато явно не каждому предоставляется такая возможность. Просто ощутите, насколько вы круты, - и вперёд.
13. Друзья едят до отвала, а потом ругают себя за это
Да пошло оно всё! Вам не обязательно следовать их примеру. Ешьте то, что хочется, и ни перед кем не извиняйтесь за это. Если уж решили наслаждаться трапезой, пусть вас не мучает чувство вины.
14. Вы хотите пойти в тренажёрный зал или заняться спортом, но стесняетесь своего тела
Да пошло оно всё! Для чего же ещё люди ходят в спортзал, если не улучшать свою физическую форму? Если вам понравится, у вас будет новое . А если нет, то никто не станет удерживать вас силой.
15. Сегодня выходной и вам очень хочется отоспаться, но вы боитесь провести день непродуктивно
Да пошло оно всё! Если чувствуете, что заслужили сон, спите. Время от времени стоит давать себе такую возможность. Готовка еды на неделю как-нибудь подождёт.
16. Вы примерили практичную вещь, которая вас совсем не вдохновляет
Да пошло оно всё! Оставьте её в магазине и сохраните деньги на то, от чего ваша душа будет порхать.
17. В вашей компании появилась новая должность, и вы думаете, что она могла бы вам подойти
Не решаетесь? Да пошло оно всё! Поговорите с начальником. Вас не обязаны так сразу назначать на эту должность, но вы заслуживаете права . Попытка не пытка.
18. Друг обидел вас, не заметив этого
Да пошло оно всё! Поговорите с ним и дайте ему знать, что вам больно. Будьте готовы к тому, что вам могут сказать что-то неприятное в ответ. В любом случае не стоит отмалчиваться и копить обиды. Открытый разговор даёт вам шанс улучшить отношения.
19. Вас ненавидит коллега, сидящий напротив, и вы не понимаете, почему
Он вечно кидает на вас злобные взгляды? Да пошёл он! Если его что-то не устраивает, мог бы и сказать вам, в чём дело. А вообще всем не угодишь.
20. Ваша любовная лодка с треском пошла ко дну
До пошло оно всё! Зато пробоины уже не нужно затыкать. Может, в следующий раз у вас будет целый катер.
И это только примерный список. Используйте подход «Да пошло оно всё!» каждый раз, когда вас начинают одолевать , токсичные мысли. Ну как, помогает?
1. Все, что нам дорого, способно причинить боль. Например, чем более значим человек, тем больнее будет расставание. Чем амбициознее и интереснее новый проект, тем сильнее мы будем разочарованы, если что-то пойдет не по плану. Придавая особую значимость предметам, мы будто заворачиваем их в красивую яркую бумагу, под которой часто прячется боль и страдание.
2. Важно помнить: что бы ни случилось - все будет в порядке. Это поможет отпустить все, за что мы держимся слишком крепко. Полезно также перечислить все, что мы боимся потерять - работу, отношения, просмотр любимых сериалов перед сном - а потом сказать себе: «Я смогу обойтись без этого». Нам нужно совсем немного, чтобы выжить. Потеря некоторых людей и вещей может действительно стать очень болезненным событием, но вы сможете жить дальше.
3. Принимайте окружающий мир таким, какой он есть. Мы не в силах изменить большую часть того, что раздражает. Нам неподвластны опаздывающие автобусы, террористы, некомпетентные политики, развязывающие войны.
Нужно лишь расслабиться, понять, что вам нужно на самом деле, и перемены наступят сами собой
4. Желание произнести «А пошло все на...» выдает наше разочарование на пути поиска смысла жизни. Мы ищем его во всем: в профессии, которую выбираем, в отношениях с партнером. Мы беспокоимся, стараясь найти смысл жизни и тревожимся из-за его отсутствия. Однако именно эти поиски и причиняют нам ту самую боль, которую мы в конечном счете посылаем на...
5. Откажитесь от желания усовершенствовать этот мир, и вы сразу почувствуете, как расслабляетесь, будто прилегли отдохнуть. Ослабьте свою железную хватку, и у вас исчезнет желание изменить мир. И, наконец, согласившись с реальным порядком вещей, вы почувствуете, что вас переполняют эмоции, и вы захотите сказать: «А пошло все на...».
6. Сомнения, сопутствующие принятию решения, заставляют нас испытывать стресс. Нужно лишь расслабиться, понять, что вам нужно на самом деле, и перемены наступят сами собой. Возможно, как только вы поймете, что хотите уволиться, вам позвонит знакомый и расскажет об открытой вакансии. Освободитесь от ожиданий окружающих, следуйте только собственным ожиданиям.
7. Научитесь видеть красоту вокруг. Мы склонны оценивать мир с точки зрения установок, заложенных воспитанием. Эти установки искажают реальность. Но если оставить их в прошлом и посмотреть на мир глазами ребенка, вы почувствуете приятное облегчение.
8. Мы часто сами не знаем, чего хотим, и поэтому нас волнует мнение окружающих. Но если человек ставит себе четкую цель - например, стать вратарем сборной Англии по футболу - он добьется ее несмотря ни на что. Уверенный в своих способностях, он сможет не обращать внимания на любую критику: «лучше бы ты занялся учебой», или «найди нормальную работу», или «ты просто зря тратишь время». Если мы четко знаем, что хотим и уверенно идем к своей цели, то нас перестает волновать, что говорят окружающие.
9. Травмирующий опыт прошлого часто заставляет отказываться от новых возможностей. Кто-то боится влюбиться, потому что последний роман причинил боль. Другие боятся следовать мечте, потому что когда-то потерпели неудачу. Некоторые даже боятся выходить из дома, потому что однажды на улице ними случилось что-то плохое.
10. Я считаю, что человек должен не бояться опасностей, а осознавать их наличие. Именно такую цель преследуют таблички с надписью «Внимание!» - нас информируют, что опасность существует. Важно осознавать, что вождение автомобиля может быть опасно, но это не означает, что нужно бояться садиться за руль. Полезно понимать, что рискованно переходить дорогу с оживленным движением, но бояться переходить дорогу - бессмысленно. Разумнее кататься на горных лыжах с осторожностью, чем совсем отказаться от этого хобби.
Подробнее в книге Д. Паркин «Послать все на... или Парадоксальный путь к успеху и процветанию» (Эксмо, 2009).
(Письмо, найденное в бутылке из-под виски "Джонни Уокер")
Во мне не осталось ни капли живой крови. Я вдыхаю ароматы весны, но ощущаю лишь запах гари. Смотрю на солнечный день и не вижу ни зги. Словно глаза мои обращены вовнутрь. А там ширится черная дыра, ненасытное, прожорливое нутро, в котором способна сгинуть целая вселенная. Ты предала меня, детка.
Конечно, это смешно и даже забавно разглядывать зад этой жизни, как попку какой-нибудь сказочной вертихвостки. О, искать в ней прелести. Делать вид, что понимаешь, почему разрез вдоль, а не поперек...
День за днем проваливаться все глубже в обволакивающую, трансцендентную анальность и философски наслаждаться этим.
Нет, я не из тех, кто станет верить в мифы, придуманные человечеством, чтобы защитить себя от беспросветной ясности. А ясность такова, что мы – тараканы на столе Божьей Трапезы, стремящиеся урвать крошку пожирнее. Кому-то это позволяется, а кого-то сразу или, вдоволь наигравшись, прихлопывают тапком. Я же отказываюсь брать эти объедки, которые мы зовем своей Судьбой. Я таракан, который рожден, чтобы сдохнуть с голоду.
Я мою это каменное лицо. Долго, до эрозии. Чужое лицо истукана смотрит на меня из зеркала. Почему в нем столько отчаяния? Разве масса из кожи, мышц и костей, грубое, безликое месиво очерствелой плоти, может выражать такую филигранную скорбь, такой неподдельный драматизм каждой своей несовершенной клеткой? Как это возможно…
Ах да, ты предала меня, детка. Сейчас я закончу с ним, с этим предательским лицом, и напишу тебе письмо. Я не хочу писать письмо, не смыв безысходность и помутнение. Печать обреченности на челе… ха-ха… печать обреченности. Так лучше. В пустых глазницах больше нет слез. Слезы есть, пока ты важен. Вскрой свою важность, как консервную банку, и они все вытекут разом. Если не захлебнешься. Мне они ни к чему. Я собираюсь писать письмо. Первое и последнее письмо тебе, детка.
… Монитор бессовестно корчит мне рожи. Ждет, когда я начну. Это непросто. К черту, эту каннибальскую электронику. Она сожрала огромный кусок моей жизни. Отняла что-то бесценное, нужное… уже не помню что… Возьму бумагу и карандаш. Да, карандаш. Он невиновен. Он – единственный друг. Любую нелегкую задачу можно существенно упростить, если перестать считать ее таковой. Ухмыляюсь.
Ну, привет, детка. Ты уже знаешь, наверняка, что я не стану писать всю эту глупую чушь типа, как много ты для меня значишь. Ты и так понимаешь, что, кроме тебя, у меня ничего больше не было. Это не твоя вина. И не моя. Просто так случилось. Я был глуп и слаб, и жалок. Потому что, когда ты была со мной, не замечал, сторонился тебя, находил дела поважнее. Я легкомысленно думал, ты никуда не денешься. Не слушал, когда ты молила – остановись, обернись вокруг, подумай, что тебе действительно нужно. Ты-то всегда знала, кто я такой…
Теперь и я знаю, истинно значимые битвы происходят на невидимых фронтах.
Не знаю, могу ли я теперь утверждать, что это ты предала меня. А не наоборот. Я сделал все для того, чтобы ты закрыла последнюю дверь, бросив ключи под асфальтоукладчик. И даже не понял, как это произошло. Просто однажды очнулся от дурного тяжелого сна, обвел пустыми зрачками чужую, захламленную комнату, и понял, что один. И смысла теперь во мне, что в том таракане…
Конечно, я пытался отыскать твой след. Бродил по необитаемым переулкам и площадям, встречал рассветы в канавах, вглядывался в тоннели сумерек, орал с мостов и крыш, приставал к статуям и прохожим, кружа безликими городами и странами, и проклиная нетленную красоту, с которой внезапно утратил всякую связь. Выл мозгодробильными, бессонными ночами, скулил и плакал, до смерти пугая местных отморозков, и в тайне надеясь, что, когда я вдоволь настрадаюсь, Всевышний сжалится и укажет мне путь к тебе. И ты, детка, вернешься и скажешь – ну что, дурак несчастный, понял, наконец, какого это быть пустым?
Я даже пошел в церковь, в десятки храмов разных конфессий. Не знаю, зачем, ведь ты никогда меня об этом не просила. Там было тихо и спокойно, или неуютно и холодно, но там не было тебя. Нигде не было. А потом, после сорок восьмой, по-моему, попытки алкогольного суицида, мне вдруг стало ясно – ничего больше не будет. Не со мной. Я уже сгинул. Тебя нет, и меня словно не стало.
С той поры я замкнулся в себе, словно в тесном чулане, перестал выходить из дому. Каждый день смотрел наши фото, там, где ты еще есть, и думал, этот человек не понимает своего счастья. Он глух и слеп. И эта широкая самодовольная усмешка, которой он подписывает себе смертный приговор, скоро сползет с его физиономии, как старая змеиная кожа. Но приговор уже будет приведен в исполнение. Я рвал снимки в клочья, но эти клочья были больше меня…
Я звал тебя, детка. Но мольбы со временем стихли.
Мне больше нет нужды притворяться живым человеком. Я таракан, который больше не хочет жрать. Какой пассаж, ведь раньше только это меня и занимало. Жрать и брать от жизни, что только можно утащить, чтобы сожрать потом. И только, сделавшись истинно тараканом, омерзительным и безнадежным, таким, что даже ты меня покинула, я понял, что сыт по горло.
Конечно, я не останусь в этом городе. Не хочу быть прихлопнутым здесь. Помнишь, то место, где мы впервые встретились? Туда теперь и лежит мой путь. Путь на гору Фудзияма. Я оставил тебе это письмо, хотя знаю, что ты никогда его не прочтешь. Но, может, его прочтут другие, кто еще способен остановиться, обернуться и … остаться человеком. Уберечь тебя, детка. Свою маленькую, затравленную Веру.
Журналы
